top of page

Lieder Pilates è il concept creato da Simona Bianchi combinando le sue conoscenze in ambito del pilates e della massoterapia. La metodologia esclusiva si basa su lezioni personalizzate create secondo un'attenta valutazione posturale.

​

Simona Bianchi è a Roma e online ed offre lezioni di alto livello tecnico nel rispetto della struttura corporea di ognuno. Più di una semplice lezione, Lieder Pilates offre un'esperienza unica ed efficacia tangibile.

Lieder Pilates

BEVANDE

Lieder Pilates

Lieder Pilates

Le leizoni sono concepite per una totale integrazione di benessere fisico e mentale, unita nell'idea unica di una Lifetime Promise. 

LE NOSTRE LEZIONI ICONICHE

  • Cours d'Essai

    Prenota una lezione di prova e immergiti alla scoperta di Lieder Online.

    50 minuti

    18 euro

  • Postural

    Sciogli le rigidità e dona benessere alla tua schiena.

    50 minuti

    25 euro

  • Release & Beauté

    Regalati una profonda sensazione di armonia.

    50 minuti

    25 euro

  • Le Tapis Complet

    La lezione sul tappetino privilegia la qualità, migliora la postura e rinforza il corpo.

    50 minuti

    25 euro

VALUTAZIONE POSTURALE

Simona dedica un'attenzione particolare alla comprensione del corpo al fine di adattare costantemente gli esercizi ad ogni esigenza. Le lezioni sono strutturate sulla base di una valutazione posturale e funzionale personalizzata.

​

Scopri le tue esigenze specifiche di pilates grazie ad una videoconsulenza online gratuita.

Lieder Pilates
Lieder Pilates

5 LEZIONI A PARTIRE DA 110€

Con l'abbonamento risparmi e ti alleni dove e quando vuoi, 7 giorni su 7, con l'insegnante sempre in diretta, in qualsiasi posto del mondo.

 

Simona Bianchi ti aiuterà a progedire e riceverai consigli per raggiungere gli obiettivi e mantenerli nel tempo.

bottom of page